Il microbiota è l’insieme dei microrganismi, principalmente batteri ma anche virus, funghi e altri organismi che colonizzano uno specifico ambiente come il tratto grastrointestinale, la vagina, la pelle gli occhi e altri distretti del corpo umano. Il microbiota intestinale ad esempio è il complesso ecosistema di intestino composto da trilioni di batteri. che vivono principalmente nel colon. Oltre al tratto gastrointestinale il microbiota si trova anche sulla pelle, dove svolge un ruolo importante nella protezione contro i patogeni e nella regolazione della risposta immunitaria locale. Nel tratto vaginale gioca un ruolo cruciale nel mantenimento della salute genitale e nella prevenzione di infezioni. Il microbiota è presente in molti altri distretti del corpo umano e la sua composizione può variare notevolmente da persona a persona e in diverse parti del corpo. Un equilibrio sano del microbiota è fondamentale per la salute generale del corpo, mentre squilibri nel microbiota possono contribuire allo sviluppo di malattie e disturbi.
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Microbiota e microbioma
Il microbiota, in particolare quello intestinale, è fondamentale per il nostro benessere e si compone di trilioni di microrganismi che vivono in simbiosi con noi. Questi microrganismi non sono solo ospiti, ma svolgono ruoli cruciali che vanno ben oltre la digestione. Protegge il nostro corpo contro i batteri patogeni competendo con essi per lo spazio e le risorse. Alcuni microrganismi del microbiota producono sostanze antimicrobiche che impediscono la proliferazione di batteri dannosi. Gioca un ruolo chiave nell’insegnare al nostro sistema immunitario a riconoscere e rispondere correttamente a minacce esterne, come infezioni o allergie. Un microbiota sano aiuta a mantenere un equilibrio tra attivazione e tolleranza immunitaria, evitando reazioni autoimmuni e infiammatorie.
